Ученые ТМУ объяснили причину, почему «совы» не выдерживают вахту

Фото из открытых источников

Недавнее исследование, опубликованное на портале Chronobiology International, показало, что стаж вахтового режима труда оказывает более значительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы и обмена веществ, по сравнению с возрастом человека.

 

Ученые из Тюменского медуниверситета (ТМУ) выявили, что это влияние особенно заметно у людей, которые имеют более поздний хронотип («совы») и, таким образом, склонны к более позднему режиму сна.

 

По словам профессора кафедры биологии ТМУ Дениса Губина, результаты исследования свидетельствуют о том, что участники с длительным стажем вахтового режима труда подвержены повышенному риску нарушений обмена веществ, что связано с постоянными изменениями в режиме и условиях работы, оказывающими дополнительное воздействие на циркадную систему организма.

 

Особенно интересным является тот факт, что у людей с поздним хронотипом риск нарушений метаболизма обычно выше. Это может указывать на адаптационный отбор среди вахтовиков, пояснил Губин.

 

Эти результаты исследования имеют практическое значение и могут быть использованы для разработки рекомендаций по профилактике циркадных нарушений у вахтовых работников. Это может включать в себя коррекцию режима освещения и применение специальных препаратов, таких как хронобиотики, для поддержания нормальных циркадных ритмов организма.